Es gibt  werden zwei Unterarten  von Repetitive Strain Injury bzw. Mausarm unterschieden:

RSI 1 wird verursacht durch lokale Durchblutungsstörungen im Nackenbereich aufgrund von Fehlhaltungen. Durch diesen Umstand kommt es zu einem verminderten Abtransport von Milchsäure, Schmerzen entstehen, die Bewegung wird reduziert, was wiederum zu einem vermehrt schlechteren Abtransport der Milchsäure führt usw. RSI-1 betrifft also dementsprechend den Nackenbereich.

RSI 2 entsteht durch viele kleine Bewegungen, die sich ständig wiederholen - z.B. hochfrequentes Tastendrücken - und betrifft das Handgelenk und den Bewegungsapparat der Hand.