| Computermäuse und Mausarm/RSI |
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RSI (Repetitive Strain Injury) ist der Sammelbegriff für Missempfindungen und/oder Kraftverlust im Hand -, Arm -, Schulter - oder Nackenbereich. Zudem werden Fehlbewegungen, Schmerzen und sogar Krämpfe verursacht. Früher bekannt als Tennisarm, setzt sich im deutschen immer mehr die Bezeichnung Mausarm durch.
Die Gründe für die schmerzhaften Störungen oder auch Taubheitsgefühle und motorischen Einschränkungen, welche der Mausarm verursacht, sind sich ständig wiederholende, ohne Kraftaufwand ausgeführte Bewegungsabläufe. Diese sind häufig gepaart mit schlechter oder zumindest ungünstiger Sitzhaltung. Dies führt zu minimalen Verletzungen, aus welchen Narben und Gewebeveränderungen entstehen.
Diese Verletzungen sind zunächst unproblematisch und können in der Regel geheilt werden. Schwierig wird es, wenn die Schädigungen über längere Zeit und ohne Gegenmaßnahmen erfolgen: dann werden Symptome chronisch, das heißt dauerhaft und führen zum eigentlichen Mausarm oder RSI, welches in zwei Arten unterteilt ist.
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